إعلانات

الموضوع: إقتباس : نص أعجبني

النتائج 1 إلى 19 من 19
  1. #1
    give-and-take الصورة الرمزية F H D
    الـعـضـوية
    4
    الإنـضـمـام
    Feb 2011
    الإقـــامـــة
    السعودية
    المشاركات
    3,868
    قدم شـكـره
    4,075 مرة
    تـم شـكـره
    3,537 مرة في 1,033 مشاركة

    إقتباس : نص أعجبني

    السلام عليكم

    كنت أتصفح أرشيف أحد المواقع الأدبية ..
    فقرأت نص لأديب و روائي فلسطيني اسمه وليد سيف .. أعجبني فأحببت أن أشارككم هذا النص
    النص عبارة عن رثاء و محاولة من أخ لوصف أخيه الميت .. ولكن سأعطيكم موجز قصير للقصة قبل أن أضع النص ..


    علي و حسن .. شقيقان من أسرة فلاحية فلسطينية بسيطة

    علي ..
    هو الشاب المتعلم و الأديب المثقف الذي حظي بفرصة العائلة الوحيدة لاستكمال التعليم العام والجامعي لفرد واحد منها فقط بسبب الظروف الإقتصادية في تلك الفترة !
    ونظراً لذكائه و نبوغه لم يتوقف الامر عند هذا الحد بالنسبة لعلي بل نال فرصة التعليم في احد الجامعات المشهورة في العالم عبر بعثة جامعية لينال درجة الدكتوراه
    أما حسن ..
    فهو الشاب البسيط الذي قيدته ظروف الفقر و الحاجة فلم يحظى بفرصة التطوير العلمي ..
    ولكنه - حتى آخر لحظة في حياته - نهل من تجاربه ما لم يستطع علي الحصول عليه من خلال تعليمه .. !

    بحلول عام 1948 م .. ومع نهاية فترة الإنتداب البريطاني في فلسطين
    بدأت الميليشيات اليهودية بمساعدة الانجليز في إحتلال البلدات و القرى الفلطسينية !
    حسن .. حمل البارودة و قام يجوب تلك الأرض مقاوماً في وجه عدوان اليهود
    علي .. نزح مع بقية أفراد الأسرة إلى احد مخيمات النازحين !!

    مضت فترة طويلة .. وعلي مع أسرته في المخيم يعيشوا حسرة ضياع الأرض و ضياع حسن !
    لم يتعبهم الإنتظار .. بقدر ما أتعبهم ذكر ابنهم او التفكير في مصيره !
    مع مرور الأيام بدا و كأن العائلة قد توصلت إلى إتفاق صامت على ان يتجنبوا ذكر حسن .. وأن يتركوا للأيام أن تقضي بأمره ..
    كانوا يريدوا ان يحتفظوا بالأمل ، ولذا كان يجب ان يبقوا شبح حسن ماثلاً امامهم في كل حين يعترض طريقهم أينما ذهبوا .. ذاك هو الأمل حين يكون أثقل و أشد الماً من اليأس !


    مضت بضعة أعوام .. ثم وصل من يخبرهم بإستشهاد حسن ! و حاملاً إليهم وصيته و أمانتة - البارودة -

    حينها كتب علي ليصف أخيه حسن - بالأحرى حاول أن يصف معرفته هو و جهل أخيه حسن - فقال :

    (حسن) !
    ذلكَ الشابُ النبيلُ الذي قاسمني و قاسمتهُ عمر الطفولةِ و شراعَ السنديان
    ذلك الطفل …عرف كيف يحلُ لغز الإرضِ و طلاسمَ الماء
    كنتُ اتعلمَ لغةَ الكتابةِ و قواعدَ النحو … حينما كان يتعلم لغةَ النهرِ و الصخرِ و السنبلة
    كنتُ أمتطيء المعجم … حين كان يمتطيء الريحَ و العواصف
    كنتُ أكتشفُ الأسئلة … حين كان يعيشُ الأجوبة

    كان يظنُ أني الجزءُ الذي لم يكنه !
    والآن .. أعرفُ أنه الجزءُ الذي لم أكنه

    هناك … في مكانٍ ما أجهلهُ و تعرفهُ النجوم … يرقدُ أخي (حسن)
    يلبسُ جلدَ الأرضِ التي أُحبها … و يستعير منها نبضهُ الجديد

    أنا هنا أبحثُ عن الوطنِ الضائعِ في موالِ شعري
    وهو هناك يكتشفُ الأرضَ فيه … على عَينيه ينمو عُشبها و زَعتَرُها
    و من جُرحِه تتفتح شقائقُ النعمان … و عروقُ الشَومرِ البري
    هناك هوَ … تكتبهُ الأرض … و تعيدُ كتابتهُ في كل فصلٍ من فُصولها
    و أنا … أنا الذي سرقتُ منهُ الكتابَ و المدرسةً و المحبرة
    أنا هنا … أبحثُ عن الكلمةِ التي تصفه
    أستعيرُ جلدهُ لأكتبَ عليهِ شعري فيه … ولأشعرَ ببعضِ الرضى
    لعلي أتابعُ حياتي من جديد .

    حسن .. أيها الشابُ النبيلُ الذي ظلمناه … و أنصفتهُ الأرض !


    انتهى



    تحيتي

  2. قدم 12 من الأعضاء شكرهم إلى F H D على هذه المشاركة:


  3. #2
    عضو نشيط الصورة الرمزية المتميـز
    الـعـضـوية
    132
    الإنـضـمـام
    Apr 2011
    الإقـــامـــة
    السعودية
    المشاركات
    482
    قدم شـكـره
    2,028 مرة
    تـم شـكـره
    393 مرة في 137 مشاركة

    HDTV : Panasonic THP50VT20P Plasma Disc Player : Panasonic DMP -BDT300 3D Blu Ray Player Multimedia Player : Xtreamer Prodigy Consoles : PS3 AV-Receiver : ONKYO TX-NR609 HT Speakers : JAMO
 Front  : Jamo  S 608  
Center : Jamo S 60
Seerruond : Jamo S 602 Subwoofer : JAMO SUB 660

    رد: إقتباس

    شكرا أخوي فهد على الفكرة

    أنا لي وجهة نظر أتمنى تقبلها بصدر رحب

    " لو إكتفينا بالإستراحة أفضل "

    وجهة نظري تحتمل الصواب و الخطأ

  4. #3
    give-and-take الصورة الرمزية F H D
    الـعـضـوية
    4
    الإنـضـمـام
    Feb 2011
    الإقـــامـــة
    السعودية
    المشاركات
    3,868
    قدم شـكـره
    4,075 مرة
    تـم شـكـره
    3,537 مرة في 1,033 مشاركة

    رد: إقتباس

    ^^^^
    يا هلا بالمتميز
    وجهة نظرك أكيد أتقبلها بكل صدر رحب و بكل روح رياضية ولو الكل يرى ان الاستراحة تكفي و ماله داعي فتح موضوع مستقل عادي ننقل المشاركات هناك ولا يهمكم

    انا فتحت هالموضوع بما ان الاتسراحة غابلاً تكون مفتوحة لاي شيئ .. مثل الشات سواليف و غيره و الصفحات ماشاء الله تنقز بسرعه
    فصعب تلخيص الفوائد و الاقتباسات مثلاً ضمن كل هذا الكم من المشاركات العامة و السواليف و النكت في كثير من الاحيان
    وكمان الاستراحة كل شهر يتم إقفالها و فتح إستراحة جديدة ..

  5. #4
    عضو نشيط الصورة الرمزية المتميـز
    الـعـضـوية
    132
    الإنـضـمـام
    Apr 2011
    الإقـــامـــة
    السعودية
    المشاركات
    482
    قدم شـكـره
    2,028 مرة
    تـم شـكـره
    393 مرة في 137 مشاركة

    HDTV : Panasonic THP50VT20P Plasma Disc Player : Panasonic DMP -BDT300 3D Blu Ray Player Multimedia Player : Xtreamer Prodigy Consoles : PS3 AV-Receiver : ONKYO TX-NR609 HT Speakers : JAMO
 Front  : Jamo  S 608  
Center : Jamo S 60
Seerruond : Jamo S 602 Subwoofer : JAMO SUB 660

    رد: إقتباس

    ^^^^^^^^

    تبي الصراحة أقنعتني بوجهت نظرك

    واصل إبداعكـ

  6. #5
    give-and-take الصورة الرمزية F H D
    الـعـضـوية
    4
    الإنـضـمـام
    Feb 2011
    الإقـــامـــة
    السعودية
    المشاركات
    3,868
    قدم شـكـره
    4,075 مرة
    تـم شـكـره
    3,537 مرة في 1,033 مشاركة

    رد: إقتباس

    ^^^
    يعطيك العافية يا غالي

    الموضوع لكم .. ومنكم و إليكم و السلام عليكم و تصبحون على خير <<< زودها ذا

  7. #6
    عضو مجتهد عضو محترف الصورة الرمزية مزيد الدوسري
    الـعـضـوية
    99
    الإنـضـمـام
    Apr 2011
    الإقـــامـــة
    السعودية - الأحساء
    المشاركات
    687
    قدم شـكـره
    567 مرة
    تـم شـكـره
    734 مرة في 185 مشاركة

    HDTV : Sony Monitor : SAMSUNG Disc Player : PC Multimedia Player : PC Consoles : PS4 AV-Receiver : 607 ONKYO HT Speakers : JAMO 606 Subwoofer : JAMO 650

    رد: إقتباس

    ما يسعني الا ان اقدم احترامي لك اخوي فهد

    تمنيت لو ماكان تخصصي علمي ان اجمع ما لذ وطاب في الأدب بشكل عام وعليه وقع على الشخص في تهذيب النفس واثراء الفكر

    وبتوفيق

  8. #7
    give-and-take الصورة الرمزية F H D
    الـعـضـوية
    4
    الإنـضـمـام
    Feb 2011
    الإقـــامـــة
    السعودية
    المشاركات
    3,868
    قدم شـكـره
    4,075 مرة
    تـم شـكـره
    3,537 مرة في 1,033 مشاركة

    رد: إقتباس

    ^^^^
    يا هلا مزيد ، سلمك الله يا غالي
    أشكرك على هذا المرور العطر

  9. #8
    محبكم محمد مؤسس الموقع الصورة الرمزية mz_milan
    الـعـضـوية
    1
    الإنـضـمـام
    Dec 2010
    الإقـــامـــة
    السعودية - جدة
    المشاركات
    6,644
    قدم شـكـره
    5,081 مرة
    تـم شـكـره
    6,924 مرة في 1,992 مشاركة

    HDTV : Panasonic TH-P65VT50 Projector Screen : Stewart Filmscreen
Screen Model (Luxus Model A ElectriScreen)
Screen Material (StudioTek 130 G3)
Screen Size (106 Inch)
Aspect Ratio (16:9) Multimedia Player : Xtreamer Prodigy HTPC : HTPC Case : Silverstone GD08B 
Motherboard : ASUS P8Z77-V DELUXE
CPU : Intel Core i7-3770K
GPU : GIGABYTE GeForce GTX 670
Memory : Corsair Vengeance 8GB total
SSD : Crucial 256 GB
HDD : Seagate Barracuda 12 TB total
Blu Ray Drive : Pioneer BDR-2207B5PK
Power Supply : Corsair HX850 Watts
CPU Cooler : Noctua NH-C14
Case Fans : Noctua NF-P12 Consoles : Xbox360 = KSA KING + PS3 = MZM9 AV-Receiver : Yamaha RX-A3010 HT Speakers : Polk Audio
Front (RTi A7)
Center (CSi A6)
Surround (FXi A6)
Surround Back (FXi A6) Subwoofer : SVS PB13-Ultra

    رد: إقتباس

    انا اتمنى ان يكون كل شي جميل له موضوع خاص وهذا مفيد للموقع

    يعني مقوله عجبتك نجي تضعها بالمنتدى ومن كتبها ومقتبسه من فين وهكذا

    او مضووع علمي وتضعه بموضوع خاص نتناقش فيه او اجتماعي وهكذا افضل من انه يكون موضوع واحد يشمل كل شي بيصير مثله مثل الاستراحه وكذا راح نتشتت مو عارفين وين طريقنا

    بندني يافهد وارتاح
    التوقيع :
    أقم صلاتك قبل مماتك

    هل تريد الراحه ؟ تفضل هنا

    قد يتوقف البعض عن مساعدة الجميع ، إذا توقف الجميع عن مساعدة البعض !
    أي تجربة أو تقرير أو معلومة تضيفها إلى الملتقى هي مساهمة منك في مساعدة غيرك ، ودعم لإستمرار الموقع في مساعدتك مستقبلاً .

  10. #9
    give-and-take الصورة الرمزية F H D
    الـعـضـوية
    4
    الإنـضـمـام
    Feb 2011
    الإقـــامـــة
    السعودية
    المشاركات
    3,868
    قدم شـكـره
    4,075 مرة
    تـم شـكـره
    3,537 مرة في 1,033 مشاركة

    رد: إقتباس

    ^^^^
    شكل الباند بيجيك جد مو مزح
    مثل ماتحبون ..
    هذا الموضوع سيظل خاص بالنص المقتبس أعلاه .. وسأحاول تخصيص العنوان أيضاً

  11. #10
    Dostoevsky عضو من كبار شخصيات الملتقى الصورة الرمزية Marauder28
    الـعـضـوية
    43
    الإنـضـمـام
    Mar 2011
    الإقـــامـــة
    Russian Federation
    المشاركات
    3,787
    قدم شـكـره
    4,298 مرة
    تـم شـكـره
    6,225 مرة في 1,592 مشاركة

    رد: إقتباس : نص أعجبني

    أكوابنا ماء ام لبن ؟؟؟



    يحكى أنه حدثت مجاعة بقرية ما .... فطلب الوالي من أهل القرية طلبًا غريبًا في محاولة منه لمواجهة خطر القحط والجوع..


    وأخبرهم بأنه سيضع قِدرًا كبيرًا في وسط القرية.

    وأن على كل رجل وامرأة أن يضع في القِدر كوبًا من اللبن بشرط أن يضع كل واحد الكوب لوحده من غير أن يشاهده أحد. هرع الناس لتلبية طلب الوالي .. كل منهم تخفى بالليل وسكب ما في الكوب الذي يخصه.

    وفي الصباح فتح الوالي القدر .... وماذا شاهد؟

    شاهد القدر و قد امتلأ بالماء !!!

    أين اللبن؟! ولماذا وضع كل واحد من الرعية الماء بدلاً من اللبن؟

    كل واحد من الرعية .. قال في نفسه : " إن وضعي لكوب واحد من الماء لن يؤثر على كمية اللبن الكبيرة التي سيضعها أهل القرية ".

    وكل منهم اعتمد على غيره ... وكل منهم فكر بالطريقة نفسها التي فكر بها أخوه, و ظن أنه هو الوحيد الذي سكب ماءً بدلاً من اللبن, والنتيجة التي حدثت ..

    أن الجوع عم هذه القرية ومات الكثيرون منهم ولم يجدوا مايعينهم وقت الأزمات


    هل تصدق أنك تملأ الأكواب بالماء في أشد الأوقات التي نحتاج منك أن تملأها باللبن؟


    عندما لا تتقن عملك بحجة أنه لن يظهر وسط الأعمال الكثيرة التي سيقوم بها غيرك من الناس فأنت تملأ الأكواب بالماء...

    عندما لا تخلص نيتك في عمل تعمله ظناً منك أن كل الآخرين قد أخلصوا نيتهم وان ذلك لن يؤثر، فأنت تملأ الأكواب بالماء



    عندما تحرم فقراءالمسلمين من مالك ظناً منك أن غيرك سيتكفل بهم .. فأنت تملا الأكواب بالماء



    عندما تترك ذكر الله و الاستغفار و قيام الليل ... فأنت تملأ الأكواب بالماء ...

    عندم تضيع وقتك ولا تستفيد منه بالدراسة والتعلم والدعوة إلى الله تعالى ... فأنت تملأ الأكواب بالماء...



    اتقوا الله تعالى في أموالكم وصحتكم وفراغكمِ وأوقاتكم ولا تضيعوها

    وحاولوا أن تملأوا الأكواب لبنًا


  12. قدم 4 من الأعضاء شكرهم إلى Marauder28 على هذه المشاركة:


  13. #11
    Dostoevsky عضو من كبار شخصيات الملتقى الصورة الرمزية Marauder28
    الـعـضـوية
    43
    الإنـضـمـام
    Mar 2011
    الإقـــامـــة
    Russian Federation
    المشاركات
    3,787
    قدم شـكـره
    4,298 مرة
    تـم شـكـره
    6,225 مرة في 1,592 مشاركة

    رد: إقتباس : نص أعجبني

    - إذا رايت نملة في الطريق فلا تدسها



    "وابتغ بذلك وجه الله



    عسى ان يرحمك كما رحمتها" . .



    ... وتذكر انها تسبح لله فلا توقف هذا التسبيح بقتلك لها.



    .



    - إذا مررت بعصفور يشرب من بركة ماء فلا تمر بجانبه لتخيفه "وابتغ بذلك وجه الله عسى ان يؤمنك من الخوف يوم تبلغ القلوب الحناجر " . .





    - اذا اعترضتك قطة صغيرة في وسط الطريق فاحملها الي الجانب الاخر



    "وابتغ بذلك وجه الله عسى ان يقيك الله ميتة السوء" . .





    - اذا هممت بإلقاء بقايا الطعام في حاوية القمامة فاجعل نيتك ان تأكل منها الدواب



    "وابتغ بذلك وجه الله عسى ان يرزقك الله من حيث لا تحتسب" . .





    - اذا اشتدت حرارة الصيف فاجعل اناء به ماء في شباك غرفتك لتشرب وتتبرد فيها لطيور "وابتغ بذلك وجه الله عسى ان يسقيك الله يوم العطش الاكبر" . .





    حتى قبل ان ترسل هذا انوي بها خير لعل الله يفرج لك بها كربه من كرب الدنيا والاخره





    وتذكر

    افعل الخير مهما استصغرته فلا تدري اي حسنة تدخلك الجنة

  14. قدم 7 من الأعضاء شكرهم إلى Marauder28 على هذه المشاركة:


  15. #12
    Dostoevsky عضو من كبار شخصيات الملتقى الصورة الرمزية Marauder28
    الـعـضـوية
    43
    الإنـضـمـام
    Mar 2011
    الإقـــامـــة
    Russian Federation
    المشاركات
    3,787
    قدم شـكـره
    4,298 مرة
    تـم شـكـره
    6,225 مرة في 1,592 مشاركة

    رد: إقتباس : نص أعجبني

    في لقاء صحفي مع أحد رجال الأعمال المعروفين في الإمارات سألوه عن موقف مرّ به


    فقال : في إحدى الليالي شعرت بشئ من القلق فقررت أن أتمشى في الهواء الطلق ، فبينما أنا أمشي في الحيّ مررتُ بمسجد مفتوح ، فقلت : لم لا أدخل لأصلي فيه ركعتين ؟ قال : فدخلت فإذا بالمسجد رجل قد استقبل القبلة ورفع يديه يدعو ربه ويلحّ عليه في الدعاء فعرفت من طريقته أنه مكروب

    قال : فانتظرتُ حتى فرغ الرجل من دعائه فقلت له : رأيتك تدعو وتلحّ في الدعاء كأنك مكروب ، فما خبرك ؟

    قال عليّ دين أرّقني وأقلقني ، فقلت : كم هو ؟ قال : أربعة آلاف ، قال فأخرجت أربعة آلاف وأعطيتها إياه ففرح بها وشكرني ودعا لي

    ثم أخذت بطاقة فيها رقم هاتفي وعنوان مكتبي وقلت له : خذ هذه البطاقة وإذا كان لك حاجة فلا تتردد في زيارتي أو الاتصال بي وظننت أنه سيفرح بهذا العرض ، لكني فوجئت بجوابه


    أتدرون ما هو جواب الرجل ؟؟

    قال : لا يا أخي جزاك الله خيراً لا أحتاج إلى هذه البطاقة ، كلما احتجت حاجة سأصلي لله وأرفع يدي إليه وأطلب منه حاجتي وسييسر الله قضاءها كما يسّرها هذه المرة.... انتهت القصة


    اللهم ارزقنا التوكل عليك والتفويض إليك

  16. قدم 11 من الأعضاء شكرهم إلى Marauder28 على هذه المشاركة:


  17. #13
    Dostoevsky عضو من كبار شخصيات الملتقى الصورة الرمزية Marauder28
    الـعـضـوية
    43
    الإنـضـمـام
    Mar 2011
    الإقـــامـــة
    Russian Federation
    المشاركات
    3,787
    قدم شـكـره
    4,298 مرة
    تـم شـكـره
    6,225 مرة في 1,592 مشاركة

    رد: إقتباس : نص أعجبني

























  18. قدم 6 من الأعضاء شكرهم إلى Marauder28 على هذه المشاركة:


  19. #14
    عضو

    الـعـضـوية
    842
    الإنـضـمـام
    Oct 2011
    الإقـــامـــة
    السعودية
    المشاركات
    64
    قدم شـكـره
    18 مرة
    تـم شـكـره
    72 مرة في 19 مشاركة

    رد: إقتباس : نص أعجبني

    كلام جميل اخوي وخاصة انه احيانا الواحد لا ينتبه لشيء الا اذا قرأه في نص قصير ووافي مثل
    كُـل شـيء يـبـدأ صـغـيـرا ثُـم يـكـبُـر إلا الـمُـصـيـبـه فـإنـهـا تـبـدأ كـبـيـرة ثُـم تـصـغُـر

  20. قدم 2 من الأعضاء شكرهم إلى moh2012 على هذه المشاركة:


  21. #15
    Dostoevsky عضو من كبار شخصيات الملتقى الصورة الرمزية Marauder28
    الـعـضـوية
    43
    الإنـضـمـام
    Mar 2011
    الإقـــامـــة
    Russian Federation
    المشاركات
    3,787
    قدم شـكـره
    4,298 مرة
    تـم شـكـره
    6,225 مرة في 1,592 مشاركة

    رد: إقتباس : نص أعجبني






    من الساعة 9 – 11 مساءا

    هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى

    لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.

    فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية

    فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.






    من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا

    فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.






    من الساعة 1 – 3 صباحا

    فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.







    من الساعة 3 – 5 صباحا

    فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم

    ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال

    فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت

    والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها

    وهنا تظهر فائدة صلاة الليل .....

    وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم.







    الساعة 5 صباحا

    فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم

    لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم

    وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف.

    وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.







    الساعة 7 – 9 صباحا

    فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة ، فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.

    أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا

    أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله ، يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا


    والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.

    والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.







    من منتصف الليل – 4 صباحا

    هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم

    لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.

    إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به







  22. قدم 8 من الأعضاء شكرهم إلى Marauder28 على هذه المشاركة:


  23. #16
    عضو موقوف

    الـعـضـوية
    1144
    الإنـضـمـام
    Jan 2012
    الإقـــامـــة
    مصر
    المشاركات
    7
    قدم شـكـره
    0 مرة
    تـم شـكـره
    0 مرة في 0 مشاركة

    رد: إقتباس : نص أعجبني

    قرأت فى هذا الموضوع العديد من الكلمات الرائعة والمعلومات المفيدة فشكرا جزيلا لكل من كتب فى هذا الموضوع

  24. #17
    يارب مشرف قسم أجهزة الصوت ، قسم بناء السينما المنزلية ، قسم الإستفسارات العام الصورة الرمزية ساهر جده
    الـعـضـوية
    40
    الإنـضـمـام
    Mar 2011
    الإقـــامـــة
    السعودية - جدة
    المشاركات
    1,772
    قدم شـكـره
    1,151 مرة
    تـم شـكـره
    1,263 مرة في 460 مشاركة

    HDTV : Lg px 950 Projector : JVC DLA-X700 Projector Screen : BLACKDAIMOND ZERO EDGE 110 Disc Player : Oppo 93 Multimedia Player : Ixtreamer Consoles : Play Station 3 & Play station 4 AV-Receiver : Marntz 8802 Amplifier : ACURUS 2007 HT Speakers : Paradigm Monitor 11 V6
Front ( monitor 11 )
Center ( CC - 390 )
Surround ( ADP - 390 ) * 4 Subwoofer : Yamaha 1500 & SVS BP13

    رد: إقتباس : نص أعجبني

    الله يعطيك العافية ياعلي بس المشكلة ماتحلى الدنيا الا بالسهر والجلسة اخر الليل والاجتماعات مع الشباب بعد 12 الليل

  25. #18
    give-and-take الصورة الرمزية F H D
    الـعـضـوية
    4
    الإنـضـمـام
    Feb 2011
    الإقـــامـــة
    السعودية
    المشاركات
    3,868
    قدم شـكـره
    4,075 مرة
    تـم شـكـره
    3,537 مرة في 1,033 مشاركة

    رد: إقتباس : نص أعجبني

    نعم إنها بغداد

    بوارقهــا هــذه ، وهـذه رعـــودهــا

    وتلك ســـرايـا عــزهــا وبنودهــا

    ومــابيننا الأ مسافـــــة نبضــةٍ

    من القلــب ممـدودً اليكَ وريدهــا

    أبا جعفــر، فأنظــر لبغــداد أنهـــا

    عـروس من الأمجـاد صارت برودها

    نعــم أنهـا بغــداد.. للأرض محـــورً

    ومرتكــزً لو مالَ يومــاً عمودهــا

    أبــا جـــعفـر شــيدتهـا أنتَ مــرةً

    وفـينا الـذي فـي كُـل يـوم يُشيـدهـا

    أبـا جعفــر فأنظـر لبغــداد أنهــا

    الى المجــد يمضي كهلها ووليدهـا

    لقــد عَـلمتْ جـيلاً، وجـيلاً سـتغتدي

    مكارمـهُ مــثل النجــوم عــديـدهــا

    نعــم أنهــا الأبقــى أذا ضج حـادث

    وأن معاليهـا عليهـا شهــودهـا

    نعــم أنهــا بغــداد، تأريخـهــا الهــدى

    وأقصــى مجــرات الشموس حدودهـا

    نعــم أنهـا نبض الحضـارات، دونهـا

    لما أثمــرت يومـاً، وأخـصب عـودهـا

  26. قدم 2 من الأعضاء شكرهم إلى F H D على هذه المشاركة:


  27. #19
    عضو مجتهد عضو محترف الصورة الرمزية مزيد الدوسري
    الـعـضـوية
    99
    الإنـضـمـام
    Apr 2011
    الإقـــامـــة
    السعودية - الأحساء
    المشاركات
    687
    قدم شـكـره
    567 مرة
    تـم شـكـره
    734 مرة في 185 مشاركة

    HDTV : Sony Monitor : SAMSUNG Disc Player : PC Multimedia Player : PC Consoles : PS4 AV-Receiver : 607 ONKYO HT Speakers : JAMO 606 Subwoofer : JAMO 650

    رد: إقتباس : نص أعجبني

    وقفت معلمة الصف الخامس ذات يوم و ألقت على التلاميذ جملة :إنني أحبكم جميعا وهي تستثني في نفسها تلميذ يدعى تيدي !!


    فملابسه دائماً شديدة الاتساخ!

    مستواه الدراسي متدن جدا ومنطوي على نفسه ،


    وهذا الحكم الجائر منها كان بناء على ما لاحظته خلال العام
    فهو لا يلعب مع الأطفال و ملابسه متسخة
    ودائما يحتاج إلى الحمام

    و انه كئيب لدرجة أنها كانت تجد متعة في تصحيح أوراقه بقلم أحمر
    لتضع عليها علامات x بخط عريض وتكتب عبارة راسب في الأعلى

    ذات يوم طلب منها مراجعة السجلات الدراسية السابقة لكل تلميذ وبينما كانت تراجع ملف تيدي فوجئت بشيء ما !

    لقد كتب عنه معلم الصف الأول : تيدي طفل ذكي موهوب يؤدي عمله بعناية و بطريقة منظمة.

    و معلم الصف الثاني : تيدي تلميذ نجيب و محبوب لدى زملائه و لكنه منزعج بسبب إصابة والدته بمرض السرطان.

    أما معلم الصف الثالث كتب:لقد كان لوفاة أمه وقع صعب عليه لقد بذل أقصى ما يملك من جهود لكن والده لم يكن مهتما به و إن الحياة في منزله سرعان ما ستؤثر عليه إن لم تتخذ بعض الإجراءات

    بينما كتب معلم الصف الرابع : تيدي تلميذ منطو على نفسه لا يبدي الرغبة في الدراسة وليس لديه أصدقاء و ينام أثناء الدرس

    هنا أدركت المعلمه تومسون المشكلة و شعرت بالخجل من نفسها !

    و قد تأزم موقفها عندما أحضر التلاميذ هدايا عيد الميلاد لها ملفوفة بأشرطة جميلة
    ما عدا الطالب تيدي كانت هديته ملفوفة بكيس مأخوذ من أكياس البقاله.

    تألمت السيدة تومسون و هي تفتح هدية تيدي وضحك التلاميذ على هديته وهي عقد مؤلف من ماسات ناقصة الأحجار و قارورة عطر ليس فيها إلا الربع

    ولكن كف التلاميذ عن الضحك عندما عبرت المعلمة عن إعجابها بجمال العقد والعطر وشكرته بحرارة، وارتدت العقد ووضعت شيئا من ذلك العطر على ملابسها ،

    ويومها لم يذهب تيدي بعد الدراسة إلى منزله مباشرة

    بل انتظر ليقابلها وقال : إن رائحتك اليوم مثل رائحة والدتي !

    عندها انفجرت المعلمه بالبكاء لأن تيدي أحضر لها زجاجة العطر التي كانت والدته تستعملها ووجد في معلمته رائحة أمه الراحلة !!

    منذ ذلك اليوم أولت اهتماما خاصا به وبدأ عقله يستعيد نشاطه و بنهاية السنة أصبح تيدي أكثر التلاميذ تميزا في الفصل ثم وجدت السيده مذكرة عند بابها للتلميذ تيدي كتب بها أنها أفضل معلمة قابلها في حياته فردت عليه أنت من علمني كيف أكون معلمة جيدة

    بعد عدة سنوات فوجئت هذه المعلمة بتلقيها دعوة من كلية الطب لحظور حفل تخرج الدفعة في ذلك العام موقعة باسم ابنك تيدي .
    فحضرت وهي ترتدي ذات العقد و تفوح منها رائحة ذات العطر ....

    هل تعلم من هو تيدي الآن ؟

    تيدي ستودارد هو أشهر طبيب بالعالم ومالك مركز (ستودارد) لعلاج السرطان

  28. قدم 2 من الأعضاء شكرهم إلى مزيد الدوسري على هذه المشاركة:


إعلانات